Innerdance et breathwork en groupe en Île-de-France
Je viens régulièrement animer des séances de groupe en Seine-et-Marne, en Essonne et dans le Val-de-Marne : Melun, Samoreau (près de Fontainebleau), Meaux, Corbeil-Essonnes et Saint-Maur.
✓ Réservation et paiement en ligne
✓ Rappel avant ta séance
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INNERDANCE
L'Innerdance, en deux phrases
Allongé·e, les yeux fermés, tu te laisses porter par la musique, le toucher et la voix. Il n'y a rien à réussir, juste à te laisser traverser par ce qui vient.
DÉROULÉ
Comment se déroule la séance
1
L'accueil, environ 20 min.
Je t'explique le déroulé et chacun·e pose son intention.
2
Le voyage, environ 1 h 20.
La musique et l'énergie du groupe te portent.
3
Le retour, environ 20 min.
Un temps de partage, pour celles et ceux qui le souhaitent.
Annulation ou report possible jusqu'à 48 h avant la séance.
BON À SAVOIR
Les lieux et les dates
Les lieux
Selon les dates, Melun, Samoreau, Meaux, Corbeil-Essonnes ou Saint-Maur ; l'adresse exacte t'est envoyée à la réservation. Apporte une tenue confortable, un plaid et une bouteille d'eau.
Les prochaines dates
Les places partent vite : inscris-toi pour être prévenu·e des nouvelles dates.
Réservé aux 18 ans et plus. Lis les contre-indications avant de réserver. Ces pratiques complètent un suivi médical ou psychologique, elles ne le remplacent pas.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Tes questions, mes réponses
Une séance privée pendant ma venue ?
Écris-moi, je te dis quand je suis là.
La formation arrive aussi en Île-de-France ?
Oui : prochaine promo à Paris, mi-2027.