AVANT DE RÉSERVER
Mon cadre, et comment te préparer
Mon cadre
Les séances que je propose relèvent du bien-être et du développement personnel. Elles ne posent aucun diagnostic, ne promettent aucune guérison et ne remplacent jamais un avis ou un traitement médical. N'interromps jamais un traitement sans l'avis de ton médecin.
Avant ta séance
✓ Une tenue confortable.
✓ Un repas léger 2 h avant, pas d'alcool la veille.
✓ Arrive 5 min en avance pour les séances de groupe, 10 min pour une séance privée.
✓ Garde ta soirée calme si tu le peux.
✓ En ligne : une enceinte, des écouteurs sans fil ou un casque, une pièce calme où tu peux t'allonger, une bonne connexion.
Tu suis un traitement, notamment un antidépresseur ou un anxiolytique ? Écris-moi avant de réserver : on regarde ensemble quelle séance te convient.
CONTRE-INDICATIONS
Les contre-indications
Innerdance
Déconseillée en cas d'épilepsie, de troubles cardiaques, d'opération récente, de troubles psychiatriques sévères en cours ou passés (psychose, trouble bipolaire, schizophrénie). Possible pendant la grossesse jusqu'au 5e mois ; ensuite, la position allongée sur le dos devient inconfortable.
Breathwork
Déconseillé en cas de grossesse, d'épilepsie, de troubles cardiaques, d'opération ou de fracture récente, de troubles psychiatriques sévères, d'hypertension sévère, de glaucome ou de décollement de rétine, d'asthme sévère ou de maladie infectieuse en cours.
Qi Cleansing
Déconseillé en cas de grossesse, d'hypertension, de troubles cardiaques, d'épilepsie, d'opération récente, de troubles psychiatriques sévères, ou si tu portes un pacemaker.
Soin énergétique
Pas de soin si tu portes un pacemaker ou un appareil électronique implanté. Les femmes enceintes sont les bienvenues à partir du 4e mois.
Âge : ces pratiques se réservent en ligne à partir de 18 ans. Les séances d'Innerdance sont possibles à partir de 12 ans : écris-moi au préalable. La séance se fait avec l'autorisation écrite d'un parent et le consentement écrit de l'enfant, en séance individuelle uniquement, avec ou sans le parent.
LIEUX ET CONDITIONS
Les lieux
Toulouse (31200)
Séances privées ; l'adresse exacte t'est envoyée à la réservation.
Autour de Toulouse
Séances de groupe et journées intensives à Toulouse, Castanet-Tolosan, Labège, Montrabé, L'Union, Muret, Plaisance-du-Touch, Blagnac et Villefranche-de-Lauragais.
En Île-de-France
Séances de groupe à Melun, Samoreau, Meaux, Corbeil-Essonnes et Saint-Maur.
En ligne
Innerdance en visio, le lien t'est envoyé à la réservation.
Annulation : jusqu'à 48 h avant la séance, report sans frais ou annulation avec une retenue de 10 à 20 % pour les frais de gestion selon la séance (le taux exact est indiqué à la réservation). À moins de 48 h, ni report ni remboursement : l'acompte est conservé. Les journées intensives ont leurs propres conditions, précisées à la réservation. Paiement : un acompte en ligne et sécurisé à la réservation, ou la totalité si tu préfères. Le solde se règle sur place, en espèces ou par virement. L'Innerdance en ligne se règle en totalité à la réservation : à moins de 48 h, 35 € restent acquis et le reste t'est remboursé.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Tes questions, mes réponses
Je suis enceinte, puis-je venir ?
Oui pour le soin énergétique, à partir du 4e mois, et pour l'Innerdance jusqu'au 5e mois. Le breathwork et le Qi Cleansing attendront après la naissance.
Combien de séances faut-il ?
Une seule suffit pour découvrir. Pour aller plus loin, Éclosion ou les 3 séances de Qi Cleansing te laissent le temps d'intégrer entre chaque.
Je suis un traitement, est-ce compatible ?
Parfois. Écris-moi avant de réserver : on en parle ensemble, en toute confidentialité.
Et si c'est trop intense ?
Tu restes conscient·e et libre à chaque instant : tu peux ouvrir les yeux, t'asseoir ou faire une pause quand tu veux. Je reste présente du début à la fin.
Puis-je déplacer ma séance ?
Oui, sans frais jusqu'à 48 h avant : écris-moi, ou passe par ton e-mail de confirmation pour une séance individuelle.
Comment offrir une séance ?
Avec une carte cadeau, envoyée par e-mail et valable 12 mois.